Descubre qué es el Barre y cómo transformará tu cuerpo y tu bienestar
¿Qué es el Barre y qué hace única a SpotBarre?
El Barre es una fusión de ballet, pilates y entrenamiento funcional. Se enfoca en movimientos controlados, fuerza, resistencia y movilidad, ayudando a mejorar la postura, tonificar el cuerpo y ganar flexibilidad sin impacto en las articulaciones.
En SpotBarre, llevamos esta experiencia a otro nivel con nuestra plataforma en línea, disponible en página web y app.
Amplia gama de videoclases
Sesiones cortas y efectivas
Sesiones con propósito, dinámicos y retadores
Tus horarios, en cualquier lado
Accesible para cualquier nivel
Siente el poder del Barre en cada movimiento. Cada sesión está diseñada para activar tus músculos más profundos, brindándote resultados visibles mientras nutres tu cuerpo con movimiento y disfrutas de un entrenamiento dinámico y efectivo.
Barre Boost
Sesiones diseñadas para esos días en los que no tienes tanto tiempo pero tienes ganas de ejercitar tu cuerpo.
Duración aproximada de 20 a 30 minutos. Intensidad alta
Gentle Barre
Sesiones de entrenamiento ideales para principiantes o para personas que habitualmente no realizan actividad física.
Duración aproximada de 35 a 40 minutos.
Intensidad media-baja
Barre Strong
Ideal para personas que ya cuentan con experiencia en Barre o que realizan actividad física de manera cotidiana.
Duración aproximada de 45 a 55 min.
Intensidad media-alta
¿Quién es tu instructora?
Instructora certificada de Barre con una sólida base en danza clásica, respaldada por 12 años de formación en ballet y 4 años de práctica en Barre.
Sara Nieva
Siente la diferencia desde la primera clase
Entrena desde casa
Acceso ilimitado a todas las sesiones en video.
Diseñadas para mujeres
Enfocado a fortaleza, flexibilidad y tonificación
Movimientos controlados
Mejora tu postura, fortalece tu centro(core)
Sesiones dinámicas y motivadoras
Conéctate contigo mientras disfrutas de las sesiones
